Health Reset – Zurück in deine Balance

Ein ganzheitlicher Workshop für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen wollen –
ob bei Beschwerden oder einfach für mehr Energie.

Inhalte:

• Einführung in darmfreundliche, pflanzenbasierte Ernährung

• Stressmanagement mit einfachen Atemübungen & Achtsamkeit

• Praktische Tipps für den Alltag & kleine Ernährungs-Quickwins

• Gemeinsames Zubereiten einfacher, gesunder Rezepte

18.10.25 / 11h - 14.30h

Dauer: 3,5 Std.
Preis: 119 € p.P.

Gruppenbuchungen ab 8 Personen sind jederzeit möglich – ideal für Teams, Familien oder Freundeskreise.